Az új vendég már reggel napszemüvegben érkezett
2025. dec. 29.,
Nincsenek hozzászólások
Az új vendég már reggel napszemüvegben érkezett a reggelihez. Napsütés? Nem igazán. A bár terasza félig árnyékban volt.
Délután is napszemüveg. Este is.
Végül valaki megkérdezte:
– Ennyire érzékeny a szemed?
A válasz őszinte volt:
– Nem. Csak így nem látszik, ha zavarban vagyok, mert nem tudom, hova nézzek.
Másnapra már a napszemüveg eltűnt. Harmadnapra ő magyarázta az újaknak, hogy „ne aggódjatok, két óra után ez teljesen elmúlik”.
2025. dec. 29.,
Nincsenek hozzászólások
A valalta-i véletlen (megtörtént)
Az X, budapesti vállalat igazgatója, K.Júlia minden nyáron ugyanazzal a precizitással érkezett meg a horvátországi Valalta naturista telepre, mint ahogy a negyedéves jelentéseket szokta lezárni: időben, határozottan, és egy gondosan összeállított listával arról, hogy mit nem fog csinálni.
A lista első pontja minden évben ugyanaz volt:
1. Nem gondolok a munkára.
A második:
2. Nem találkozom senkivel a cégtől.
A harmadik:
3. Ha mégis találkoznék, úgy teszek, mintha nem látnám.
Ez a rendszer évekig hibátlanul működött. Júlia a tengerparton olvasott, úszott, napozott, és élvezte, hogy végre senki sem kérdezi meg tőle: „Júlia, megvan már a prezentáció?”
Ám az idei nyár más volt.
Egyik reggel, amikor Júlia épp a reggeli kávéját kortyolgatta a tengerparti büfénél — természetesen a naturista etikettnek megfelelően, teljesen természetes öltözetben — hirtelen egy ismerős hang szólalt meg mögötte:
– Jó reggelt, igazgató asszony!
Júlia megdermedt. A kávé majdnem kiesett a kezéből.
Csak nem…?
Lassan megfordult, és ott állt előtte a cég egyik legfiatalabb beosztottja, a mindig lelkes, kicsit túl udvarias, kicsit túl ambiciózus Bence.
Bence, aki most épp ugyanúgy… nos… természetes állapotban volt, mint mindenki más Valaltán.
Júlia agya lázasan pörgött.
Mit mond ilyenkor egy vezető? Mit mond ilyenkor egy ember? Mit mond ilyenkor bárki, aki nem számított arra, hogy a HR-esek rémálma testet ölt a tengerparton?
Végül ennyit sikerült kinyögnie:
– Bence… maga… maga is itt?
– Igen! – vigyorgott Bence. – Első alkalom! Azt mondták, ez a hely teljesen felszabadító. És tényleg! Már most sokkal kötetlenebbnek érzem magam.
Hát én kevésbé… gondolta Júlia, miközben próbálta megtalálni azt a pontot a horizonton, amit nézhet anélkül, hogy bármi kínosra tévedne a tekintete.
– Remélem, nem zavarom – folytatta Bence. – Tudja, ha szeretné, akár át is beszélhetjük a jövő heti projekttervet. Itt valahogy sokkal kreatívabbnak érzem magam.
Júlia ekkor döntött:
A lista negyedik pontja mostantól:
4. Ha a beosztottam naturista telepen projekttervről akar beszélni, azonnal elmenekülök.
– Bence, ez… ez szabadság. Itt nincs projektterv. Nincs munka. Nincs… semmi, ami a céggel kapcsolatos.
– Értem! – bólintott Bence. – Akkor majd csak holnap kérdezem meg.
Júlia sóhajtott.
Ez a fiú egyszer még vezérigazgató lesz. Ha túléli ezt a hetet.
A történet végére azonban kiderült, hogy a helyzet nem is olyan rossz. Bence ugyanis, miután rájött, hogy az igazgatója tényleg szeretne pihenni, tisztes távolságot tartott — és csak néha integetett túl lelkesen a strand másik végéből.
Júlia pedig megtanulta, hogy néha a legkínosabb pillanatokból lesznek a legjobb sztorik.
És hogy jövőre talán érdemes lesz egy másik naturista telepet választani.
Vagy napszemüveget.
Nagyon sötétet.
Jön a folytatás. (A kép illusztráció)
Esti séta a dűnék között
2025. dec. 13.,
Nincsenek hozzászólások
A naplemente után a naturista strand szinte teljesen kiürült. Csak pár szélben ropogó fűcsomó és a lágy hullámok maradtak. Végigsétálni így a dűnék között olyan volt, mintha egy másik világba kerültem volna, ahol nincs idő és nincs elvárás – csak csend és szabadság.
A tenger selyme – egy felejthetetlen úszás
2025. dec. 13.,
Nincsenek hozzászólások
Idén először úsztam meztelenül a nyílt vízben. Nem csak egy program volt: egy élmény, amitől libabőrös lettem – jó értelemben. Mintha a víz egészen másképp hordozna, ha nincs közte és közted semmi akadály. Olyan érzés, mintha hazatalálnál.
Reggeli kávé meztelenül – új kedvenc rituálém
2025. dec. 11.,
Nincsenek hozzászólások
A naturista kempingben gyorsan kiderült, hogy a reggeli kávé teljesen más élmény ruha nélkül. A kellemes hajnali hűvös és a lassan felmelegedő levegő egyfajta békét ad, amit a városban sosem találok meg. A test és a természet ritmusa végre összeér.
A szabadság első napja – amikor minden lekerül
2025. dec. 11.,
Nincsenek hozzászólások
Az első lépés mindig a legizgalmasabb. Ahogy beléptünk a naturista strandra, éreztem, hogy a városi stressz egyszerűen lecsúszik rólam, mint egy rosszul méretezett kabát. A bőrömön a napfény, a sós szél és a gondolat, hogy itt tényleg mindenki önmaga… felszabadítóbb volt, mint vártam.
Kata, Skyathos
2025. szept. 30.
(A képeket adatvédelmi és a közösségi médiák szabályai alapján "kitakarjuk)
Éva
2025. szept. 30.,
Nincsenek hozzászólások
(A képeket adatvédelmi és a közösségi médiák szabályai alapján "kitakarjuk)
2025. szept. 23.,
Nincsenek hozzászólások
Hello mindenkinek!
Ma először jártam naturista strandon. Az élmény új és izgalmas volt számomra, hiszen eddig még nem próbáltam ki hasonlót. Az első pillanatokban kissé szokatlanul éreztem magam, de hamar rájöttem, hogy mindenki elfogadó és nyitott. A természet közelsége, a víz és a napsütés együtt különleges szabadságérzetet adott. Örülök, hogy belevágtam ebbe a tapasztalatba, mert sokkal felszabadultabban éreztem magam a nap végére.
Éppen mosogatok, Ulika Campingben voltunk.
A naturizmus jó módja az új emberekkel való ismerkedésnek?
2025. jún. 15.,
Nincsenek hozzászólások
A naturizmus jó módja az új emberekkel való ismerkedésnek?
Igen, a naturizmus kiváló módja a tartalmas kapcsolatok kialakításának. Az öltözködéssel kapcsolatos hierarchiák eltávolításával az emberek hitelesebben kommunikálnak egymással, és a naturizmus közös megtapasztalása erős közösségi érzést erősít, megkönnyítve a hasonló gondolkodású, tiszteletet és nyitottságot értékelő emberekkel való találkozást. Itt felfedezheted az összes társasági helyzetet, amibe kerülhetsz, és azt, hogyan kezeld azokat megfelelően.
Hogyan kezdhetek el naturizmust gyakorolni, ha ideges vagyok?
2025. jún. 15.,
Nincsenek hozzászólások
Hogyan kezdhetek el naturizmust gyakorolni, ha ideges vagyok?
A naturizmussal fokozatosan lehet kezdeni. Kezd azzal, hogy otthon meztelenül töltesz időt, hogy jobban érezd magad a testedben. Ismerd meg a naturista filozófiát, hangsúlyozva a tiszteletet és az elfogadást. Az online közösségekhez való csatlakozás támogatásért, valamint a ruházat nélküli strandok vagy események látogatása segíthet a társasági meztelenség saját tempódban történő elsajátításában.
Melyek a naturizmus 4 leghasznosabb társadalmi előnye?
2025. jún. 15.,
Nincsenek hozzászólások
A naturizmus és a naturista gyakorlat kapcsán az emberek általában azt hiszik, hogy minden a meztelenségről és a nem megfelelő viselkedésről szól. Nem tudják, hogy sok naturista arról számol be, hogy minden eddiginél jobban érzi magát társaságban.
Évek óta a közösség tagjaiként tanúsíthatjuk a naturizmus hihetetlen társadalmi előnyeit. Valójában az évek során, pusztán a Kandarolai naturista strand működtetése során , felfedeztük a naturizmus 4 kulcsfontosságú társadalmi előnyét.
Ezek a következők:
1. Fékezi a társadalmi akadályokat
2. Jobb kommunikátorrá tesz
3. Növeli az önbizalmat
4. A test sokszínűségének ünneplése
Társadalmi akadályok lebontása
A nagy újraindítás: Hogyan szünteti meg a meztelenség az előítéleteket?
A naturista terek fantasztikusan képesek lebontani a társadalmi korlátokat. Amikor mindenki meztelen, nem lehet megmondani, hogy ki politikus és ki gondnok. Olyan ez, mintha egy reset gombot nyomnánk meg a társadalmi hierarchiákon.
A szokásos státuszjelzők – designer ruhák, menő órák – nélkül az emberek nagyobb valószínűséggel teremtenek emberi kapcsolatot . Nem csak arról van szó, hogy mit látsz (vagy mit nem látsz). Hanem a gondolkodásmódról és arról, hogy ne legyenek előítéleteid. Amikor jól érzed magad a saját bőrödben sebezhetőnek, könnyebb nyitottnak és őszintének lenni másokkal.
A testképen túl: Elfogadás keresése a sokszínűségben
Naturista helyeken hihetetlenül felszabadító lehet mindenféle valódi, szűrés nélküli test látványa. Elkezded rájönni, hogy a testek mindenféle formában, méretben és színben léteznek – és ez teljesen normális! Olyan ez, mint egy gyorstalpaló a test elfogadásában, nemcsak magad, hanem mások számára is.
Sokan, akik évek óta küzdenek testképzavarral, elfogadásra és magabiztosságra lelnek a naturista környezetben. Ez nem egyik napról a másikra oldódik meg, de van valami erőteljes abban, ha olyan helyen vagyunk, ahol minden testalkatot ítélkezés nélkül elfogadnak.
A társas kötődésben rejlő sebezhetőség pszichológiája
Hogyan erősíti a meztelenség a bizalmat?
A meztelenség mások társaságában sebezhetővé tesz. De ez a klassz rész – ez a közös sebezhetőség különleges köteléket hozhat létre. Olyan, mintha mindannyian együtt lennétek ebben, szó szerint felfedve igazi önmagatokat.
Ez a sebezhetőség felgyorsíthatja a bizalomépítési folyamatot. Ha kényelmesen érzed magad meztelenül valaki közelében, akkor a reményeidről és félelmeidről beszélni már nem tűnik olyan ijesztőnek. A naturisták gyakran beszélnek arról, hogy nyitottabbnak és őszintébbnek érzed magad meztelen környezetben.
A kitettség általi magabiztosság paradoxona
Meglepő módon a meztelenség gyakran növeli az önbizalmat, ahelyett, hogy csökkentené. Sokan arról számolnak be, hogy a naturista környezetben való tartózkodás valójában javította az önbecsülésüket. Eleinte zavarban lehetnek, de idővel, ahogy rájönnek, hogy senki sem ítéli el őket, jobban érzik magukat a bőrükben.
Ez az újonnan talált magabiztosság gyakran átragad a ruházaton kívüli életre is. Az emberek határozottabbá válnak, hajlamosabbak kimondani a véleményüket, és jobban érzik magukat önmagukkal szemben.
Jobb kommunikátorrá válás
Van valami a meztelenségben, ami megnyílásra készteti az embereket. A naturista környezet gyakran mélyebb, tartalmasabb beszélgetésekhez és a naturista helyzetek könnyebb kezeléséhez vezet .
Talán azért, mert nincs bújás a flancos ruhák vagy a társadalmi státusz mögé, vagy talán a közös sebezhetőség az, ami azonnali köteléket teremt. Ez a környezet hatékony eszköz lehet a kommunikációs készségek fejlesztésére.
Nehéz beszélgetések megtapasztalása
Ha valaki már meztelen, az enyhíti a kellemetlen helyzeteket. Sokan könnyebben beszélnek személyes problémáikról naturista környezetben. Miért?
Mert a legnehezebb dolog, amit abban a pillanatban meg kell tenni, már megtörtént! Létezik egy kimondatlan elfogadás, és a meztelenség mindenkit egyenlővé tesz.
Természetesen a meztelenség nem tesz varázsütésre kommunikációs guruvá. Inkább egy egyedi környezetet biztosít, amely segíthet abban, hogy nyitottabb és őszintébb legyél. A ruházat páncélja nélkül az emberek nagyobb valószínűséggel vetik le az érzelmi páncéljukat is.
Sokszínű és befogadó közösség építése
A naturizmus egyik legjobb tulajdonsága a hihetetlen sokszínűsége. A naturista rendezvényeken minden korosztályú, testalkatú és hátterű emberrel találkozhatsz. Olyan, mint a társadalom mikrokozmosza, de mentes az öltözködéssel gyakran járó ítélkezéstől.
Amikor mindenféle alakú és méretű testet látsz, rájössz, hogy nincs olyan, hogy „tökéletes” test. A naturista közösségekben nagy hangsúlyt fektetnek a mindenki számára befogadó terek megteremtésére, biztosítva, hogy mindenki jól érezze magát, származásától vagy testalkatától függetlenül. Ez az oka annak, hogy az újonnan érkezők olyan biztonságban érzik magukat a naturista közösségben.
A test sokszínűségének elfogadása és a szociális készségek fejlesztése
A félelem rétegeinek eltávolítása
A naturizmus meglepően hatékony eszköz mind a társas, mind a mentális szorongás kezelésére . Ez azért van, mert sok külső jelző, amelyek alapján általában megítéljük egymást, szó szerint eltűnik. Olyan, mintha egy reset gombot nyomnánk meg a társas interakciókban.
Íme egy 7 lépéses folyamat, amelyet néhány kedves naturista barátunk hasznosnak talált a naturista gyakorlatok alkalmazásában a szociális szorongás leküzdésére:
A testedbe vetett bizalom építése
Már rájöttünk, hogy a naturizmus gyakorlása növeli az önbizalmunkat társasági helyzetekben – még ruhában is! Ha egyszer meztelenül voltunk mások előtt, és rájöttünk, hogy nem szakadt le az ég, más társasági helyzetek már nem tűnnek annyira ijesztőnek.
Ne feledd, ez nem csodaszer. Időt és türelmet igényel. A lényeg, hogy a saját tempódban haladj, és tartsd tiszteletben a saját határaidat. Ha most ismerkedsz a naturizmussal, de nem tudod, hol kezdj, itt nézd meg, hogyan kezdheted el a naturista utad.
Családi kötelékek erősítése naturista tevékenységek révén
Amikor mindenki a születésnapi öltönyében van, a szokásos családi szerepek és akadályok gyakran elmosódnak. A szülők és a gyerekek gyakran számolnak be arról, hogy egyenlőbbnek és nyitottabbnak érzik magukat egymással, és ezt első kézből láttam a Kandarola strandon.
Ha azon dolgozol, hogy a családodat is rávegyed a naturizmusra, ebben a cikkben további információkat és gyakorlati lépéseket találsz erről a vállalkozásról.
Íme öt naturista tevékenység, amelyek segíthetnek megerősíteni a családi kötelékeket.
A lényeg, hogy a közös élményre és a szórakozásra koncentráljunk, ne magára a meztelenségre. Ezek a tevékenységek megnyithatják a kommunikációt, fokozhatják a test elfogadását és tartós családi emlékeket teremthetnek.
Következtetés
A naturizmus társadalmi előnyei messze túlmutatnak a ruha nélküli lét szabadságán. A társadalmi akadályok lebontásától a valódi kapcsolatok ápolásáig a naturizmus egyedülálló utat kínál a hiteles kapcsolatokhoz és a személyes fejlődéshez. Amikor elfogadod magad naturistaként, megnyitod az ajtót egy jobb önbecsüléssel és egy támogató közösséggel rendelkező világ felé.
Gábor Tamás sztorija
2025. ápr. 22.,
Nincsenek hozzászólások
Nekem a Balaton…
Mára szinte a világ minden pontján találhatóak naturista helyek, ahol a szabályokat betartva élvezhetjük a ruhanélküliséget. Egy olyan családban felnőve, ahol nem igazán voltak tabuk, és az sem volt természetellenes, ha véletlenül meztelenül látjuk egymást, mindig is vonzott valamilyen szinten ez az életérzés, és otthon, a függönyök takarásában rendszeresen űztem is. Viszont úgy éreztem, hogy itt az idő, hogy kipróbáljam magam, hogyan állnék helyt ott, ahol nem csupán én, de mindenki meztelen. Szerencsésnek mondhatom magam, mert a barátom szintén nem szégyenlős, és, bár volt némi fenntartása egy nudista nyaralással kapcsolatban, azért végül beadta a derekát. Először külföldre gondoltunk, mert nem igazán hallottunk igazán jó nudista helyekről Magyarországon, de végül rátaláltunk egyre, pont a Balatonnál. Így vágtunk bele ebbe a három napos vakációba a balatonberényi naturista kempingben.
Eleinte több félelmünk is volt, egyrészt, hogy jó ötlet-e meleg párként meglátogatni egy ilyen helyet, nem-e fog atrocitás érni, illetve, hogy eléggé érettek vagyunk, és van-e elég önkontrollunk ahhoz, hogy egymást meztelenül látva ne jöjjünk izgalomba. A szabály az szabály, úgyhogy ahogy megérkeztünk a kempingbe, csupán egy törülközőt ragadtunk a kézbe, fürdőruháról szó sem lehetett. A kezdeti bizonytalan lépések után, percről percre vált természetes érzéssé, ahogy nem viselünk semmilyen ruhadarabot. Mindenki meztelen volt körülöttünk, és senki nem bámulta a másikat. Senki nem nézelődött, mindenki el volt foglalva a saját dolgával, és olyan érzés kerített minket hatalmába, mintha csak a legtermészetesebb helyzet lenne, amibe belecsöppentünk. A meztelen fürdőzés a Balatonban, a pucér ebéd a kemping éttermében, és a csupasz sakkozás a parton, mind-mind örök élményként hatottak, és éreztük, hogy nem ez az utolsó alkalom, hogy egy ilyen helyen töltünk pár napot. Amitől igazán tartottunk, az az akaratlanul bekövetkező erekció kérdésköre volt, de kezdő naturistaként ezt az akadályt is elég lazán vettük, és testünk tudta, hogy ebben a szituációban ennek most nincs itt a helye, pont ugyanúgy, mint akár egy orvosi vizsgálatnál.
Azt már az elején észrevettük, hogy a kemping lakói többségében nem magyarok, főleg németek, hollandok és belgák voltak látogatásunkkor, vegyesen családok gyerekekkel, fiatalabbak és idősebbek, párok és egyedülállók is. Az, hogy mi egy meleg pár vagyunk, senkit az ég világon nem érdekelt, ahogy az sem, hogy ki hány éves, milyen fizikai állapotban van és milyen testi adottságai vannak. Jól megmutatkozott, hogy ez a fajta testi önelfogadás egy magasabb szintű toleranciát is magával hordoz, egy nyitottabb és lelkileg önazonos gondolkodásmóddal jár együtt. Arról már nem is beszélve, hogy ez a három nap teljesen megváltoztatta a testképünket, és még az utolsó reggel, a szállás elhagyása előtt is tettünk még egy rövid sétát utoljára meztelenül, mert nehéz volt elengedni ezt a fajta szabadságot. Bár nekünk csak jó tapasztalatunk volt, az is igaz, hogy a naturizmus nem mindenkinek való, de ha csupán egy alkalommal, egyfajta terápiaként, önmegismerés céljából látogat el valaki egy ilyen helyre, már az sok mindent pozitív irányba változtathat testi-lelki jóllétünkkel kapcsolatban.